Praktijk voor lichaamswerk en creatieve ontwikkeling
Verlangen naar verbinding
Brené Brown
KunstvanZijn
Hoe fijn is het om je verbonden te voelen met jezelf en alles om je heen? En te leren dat je het leven soepel aan kunt met alles wat er op je pad komt.
Als lichaamsgerichte therapeut ga ik samen met jou aan het werk op zoek naar die verbinding en veerkracht. Verbondenheid is een biologische noodzaak en contact met onszelf en mensen om ons heen en de natuur is een fundamentele behoefte. De ervaring heeft mij geleerd dat ieder mens in staat is om de verbinding met zichzelf te herstellen of te verdiepen. En hoe je dat kan leren? Wees nieuwsgierig naar jezelf!
Werkvormen
Lichaamsgericht werken
Wat kan het lichaam ons vertellen? Hoe leren we luisteren naar signalen en leer je reageren op wat je voelt en ervaart?Lichaamsgericht werken is leren luisteren naar je lijf om zicht te krijgen op onbewuste processen zodat we denken, voelen en handelen in balans krijgen.
Traumawerk
Traumawerk is leren hoe het zenuwstelsel werkt, met name het proces van vechten, vluchten en bevriezen. En specifieker hoe jouw zenuwstelsel werkt. Je leert je triggers kennen en de reactie van je lichaam en vooral nieuwe mogelijkheden om met die ervaring om te kunnen gaan.
Familieopstellingen
Veel van onze overtuigingen, manieren waarop we ons aanpassen en keuzes die we maken vinden hun oorsprong in het systeem waarin we zijn opgegroeid. Deze patronen beïnvloeden hoe wij naar het leven kijken, hoe we handelen en hebben ook nu nog effect op onze relaties, gezondheid en ons levenspad.
Creatieve ontwikkeling
Ben je gewend om met denken en woorden alles op te lossen?
Dan kan creatief werken een fijne manier zijn om een ingang te vinden naar thema’s die nog wat minder bewust zijn. Het kan een hulpmiddel zijn om wat minder ‘in je hoofd’ te zijn en het onbewuste wat meer te laten spreken.
Over mijzelf
Neem contact op
Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? U kunt mij bereiken via het onderstaande e-mail adres.
Suhela Pluijmers
info@kunstvanzijn.nl
Privacy Statement
I respect your privacy. Therefor your personal information will only be used to respond to your contact request. I do not collect cookies or keep records of data or any of your personal information.